자아인식1 자신을 알아야 인간관계도 잘되는 법! 자아 인식의 중요성과 향상 방법 안녕하세요, 인간관계 전문가 이박사입니다. 오늘은 인간관계의 심리학에 관한 주제로, 자아 인식의 중요성에 대해 이야기해보려고 합니다. 자아 인식이란 자신의 성격, 능력, 가치, 목표 등을 정확하게 파악하고 인정하는 능력을 말합니다. 자아 인식이 높은 사람은 자신의 강점과 약점을 잘 알고, 다른 사람들과의 관계에서도 적절한 태도와 행동을 보일 수 있습니다. 반면에 자아 인식이 낮은 사람은 자신의 실제 모습과 다른 허상의 자아를 가지고 있거나, 자신에 대해 부정적으로 평가하거나, 다른 사람들의 시선에 지나치게 의존하게 됩니다. 이러한 사람들은 인간관계에서도 스트레스를 많이 받고, 갈등이나 감정 문제를 해결하기 어렵습니다. 그렇다면 자아 인식을 높이는 방법은 무엇일까요? 이 글에서는 자아 인식을 향상시키기 위.. 2023. 8. 12. 이전 1 다음